什么是ASMR挤压音，为什么它能让人感到放松？

asmr挤压

ASMR挤压音是指通过模拟挤压柔软物体（如海绵、泡沫、黏土等）发出的轻柔、重复的声音。这种声音能触发部分人的ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的效果，可能与大脑对舒缓节奏和细腻触觉的联想有关。