为什么有人说助眠ASMR美甲视频效果差？

助眠asmr差评美甲

部分观众认为这类视频中指甲敲击或摩擦的声音过于尖锐、重复，反而引发烦躁感，而非放松效果；此外，若收音质量差或节奏单一，可能适得其反，干扰睡眠。