有哪些适合在飞机上使用的自慰ASMR音频推荐？

自慰asmr飞机必备

建议选择无画面、以环境音或人声为主的舒缓ASMR，例如轻柔的耳语、指尖触碰麦克风的细腻声音，或模拟机舱白噪音的音频。注意使用降噪耳机保持私密性，并提前下载至本地避免网络限制。飞行中需遵守公共场合礼仪，确保行为不影响他人。