什么是ASMR镊子音？它为什么能让人感到放松？

asmr镊子

ASMR镊子音是指通过镊子摩擦、轻敲或夹取物体时产生的细腻声音（如金属碰撞、纸张刮擦等），这类声音常触发听众的ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的效果。其原理可能与大脑对细微声音的专注有关，能降低焦虑并促进睡眠。