为什么ASMR减压助眠视频中经常使用花式道具（如刷子、音叉、玻璃瓶等）？

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这些道具能通过独特的触感、声音或视觉刺激触发"颅内愉悦反应"（ASMR），例如刷子的沙沙声、音叉的共振嗡鸣或玻璃瓶的清脆碰撞，能有效激活大脑的放松机制。多变的道具组合还能避免感官疲劳，增强沉浸感，帮助观众更快进入舒缓状态，尤其适合压力大或失眠人群。