听ASMR水月雨的视频有什么特别的效果？

听asmr水月雨

水月雨的ASMR视频通常结合了轻柔的流水声、细腻的雨声以及触发音（如耳语或道具摩擦），能有效缓解焦虑、改善睡眠，并通过沉浸式的自然音效带来深度放松的体验。