什么是ASMR手部修指甲视频？它为什么能让人感到放松？

asmr手部修指甲

ASMR手部修指甲视频是通过特写镜头和细腻的收音设备，记录修剪、打磨、护理指甲的过程，配合轻柔的触碰声、工具摩擦声等触发音效，引发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）。这类视频通过视觉与听觉的双重刺激，能激活大脑的愉悦感，帮助缓解焦虑、促进睡眠。