什么是ASMR起飞？它为什么能让人感到放松？

asmr起飞

ASMR起飞（ASMRTakeoff）通常指通过模拟飞机起飞时的环境音（如引擎轰鸣、广播提示、轻微震动声等）触发自主感官经络反应（ASMR），带来头皮发麻、深度放松的体验。这类声音的规律性低频震动和沉浸感能降低焦虑，类似白噪音的安抚效果，适合助眠或减压场景。