什么是ASMR轻语重复，它的效果是什么？

asmr轻语重复

ASMR轻语重复是指通过轻柔的语音重复特定的词语或短语，以引发听众的放松和愉悦感。许多人在听到这样的声音时，会感到一种舒适的刺痛感或愉悦的放松效果，可以帮助减轻压力、焦虑，并促进睡眠。