什么是ASMR吐口音视频？它为什么会让人感到放松？

asmr吐口

ASMR吐口音视频是一种通过模拟轻柔的吐气、耳语或口腔音触发观众ASMR（自发性知觉经络反应）的内容。这类声音常伴随舒缓的节奏和细腻的质感，能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑或失眠。其放松效果主要源于对听觉敏感区域的温和刺激，类似白噪音或自然声的原理。