人体听久了ASMR会怎样？****

人体听久了asmr会怎样

长期听ASMR可能会对人体产生几种影响。例如，它可以帮助减轻焦虑和压力，促进放松与入眠，但如果过度依赖ASMR刺激，可能会导致对该声音的依赖，影响自然入睡的能力。此外，长时间的耳机佩戴也可能造成耳朵疲劳或不适。因此，适度欣赏ASMR是比较理想的选择。**