什么是ASMR口腔音手势引导？它如何帮助观众放松？

asmr口腔音手势引导

ASMR口腔音手势引导是指创作者通过轻柔的口腔音（如舔舐、咀嚼、耳语等）配合特定的手部动作，引导观众注意力，触发愉悦的感官反应。手势的缓慢移动和声音的节奏能增强沉浸感，帮助缓解焦虑、促进睡眠，尤其适合对视觉与听觉刺激敏感的人群。