为什么听ASMR时低频声音效果更好？

听asmr需要低频

低频声音（如轻柔的耳语、低沉的敲击声）更容易触发ASMR的放松反应，因为它们能激活大脑的副交感神经系统，帮助降低心率和缓解压力。此外，低频音往往更具沉浸感，能营造舒缓的氛围，增强“颅内愉悦”体验。