什么是“milky助眠asmr”？**

milky助眠asmr

“milky助眠asmr”是一种通过声音和音频刺激帮助人们放松和入眠的方式，通常包括温柔的低声耳语、自然声音（如牛奶倒入杯子的声音）、轻柔的音乐以及其他舒缓的声音，旨在营造一个宁静的氛围，缓解压力，促进睡眠。