什么是洗剂ASMR？它为什么能让人感到放松？

洗剂asmr

洗剂ASMR是指通过录制洗涤、揉搓或挤压清洁用品（如洗发水、沐浴露、海绵等）时产生的细腻声音，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这类视频常包含泡沫摩擦、液体流动、轻柔挤压等声音，配合舒缓的视觉画面，能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解压力、改善睡眠。其放松效果主要源于声音的规律性、重复性以及低分贝的白噪音特性，容易让人进入专注且平静的状态。