什么是油管手势引导ASMR？

油管手势引导asmr

油管手势引导ASMR（YouTubeHandMovement-triggeredASMR）是一种通过视频创作者用手部缓慢、轻柔的动作（如翻转、轻敲、划动等）配合环境音效，触发观众放松与愉悦感的视听内容。这类视频常以第一视角拍摄，手势动作具有引导性，能增强观众的沉浸感，常用于助眠或缓解焦虑。