什么是“ASMR起司条”视频？它为什么能让人感到放松？

asmr起司条

“ASMR起司条”视频通常以咀嚼、撕扯或切割起司条的特写画面为主，配合麦克风放大的酥脆音效（如拉丝声、咀嚼声），触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）。这种视听刺激能激活大脑的愉悦中枢，帮助缓解压力或失眠，尤其适合对咀嚼音敏感的人群。