什么是ASMR织布？它如何触发放松反应？

asmr织布

ASMR织布是指通过录制或直播传统织布机操作时产生的轻柔声音（如梭子穿梭、经线摩擦、织布节奏声等），结合视觉上的规律性动作，为观众带来舒缓的ASMR体验。这种声音通常具有重复、低频率和细腻的特质，能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑或失眠。部分视频还会加入布料触摸、折叠的细节音效，进一步增强沉浸感。