什么是ASMR口腔捂耳音？它为什么能让人感到放松？

asmr口腔捂耳

ASMR口腔捂耳音是通过模拟近距离的口腔动作（如舔舐、轻吹）结合双手捂耳的收音效果，产生低沉、共鸣的立体声音频。这类声音能触发大脑的愉悦反应，因其类似私密耳语的亲密感及白噪音般的舒缓频率，帮助缓解焦虑并促进睡眠。