什么是ASMR吐口音，它为什么能让人感到放松？

asmr吐口

ASMR吐口音（MouthSounds）是一种通过轻柔的嘴唇、舌头和口腔动作产生细微声音的ASMR触发方式，比如耳语、舔唇或缓慢的咀嚼声。这类声音能刺激听众的听觉感官，触发"颅内愉悦反应"，帮助缓解焦虑、促进睡眠。其原理可能与人类对亲密低语的先天偏好有关，能激活大脑中与安抚和专注相关的区域。