什么是海绵ASMR？它为什么能让人感到放松？

海绵asmr

海绵ASMR是一种通过录制海绵挤压、摩擦或切割等触感声音来触发自主感官经络反应（ASMR）的内容。这类视频中，海绵的柔软质地和慢动作操作会产生轻柔的沙沙声、黏腻声或气泡音，这些声音能刺激听众的听觉感官，带来头皮发麻或深度放松的愉悦感。许多人认为海绵ASMR的沉浸式音效可以缓解焦虑、助眠，或提供一种类似“颅内按摩”的舒适体验。