什么是ASMR？为什么看别人轻声说话或模拟抽卡动作的视频会让人感到放松？

asmr 抽

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听等感官刺激触发大脑愉悦、放松反应的现象。抽卡类ASMR视频结合了拆包装、卡片摩擦声等触发音效，能带来解压感，同时满足观众对“惊喜感”的心理期待，因此广受欢迎。