郑美思的ASMR视频《小树林》主要有哪些令人放松的元素？

郑美思asmr小树林

视频中，郑美思通过轻柔的耳语、自然环境的白噪音（如树叶沙沙声、鸟鸣）、以及细腻的触发音效（如树枝摩擦、脚步踩落叶声）营造沉浸式氛围，配合舒缓的视觉场景，帮助观众缓解焦虑，促进睡眠。