什么是“助眠ASMR垃圾”，为什么有人会觉得它不好？

助眠asmr垃圾

“助眠ASMR垃圾”是指一些声效或视频内容，虽然宣称可以帮助人们放松和入睡，但实际上可能缺乏真实的ASMR效果，或者声音质量差，甚至让人感到刺耳。因为每个人对声音的敏感度和偏好不同，所以有些人可能会觉得这些内容无法达到预期的助眠效果，反而导致烦躁或不适。