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医学ASMR:探索声音疗愈在健康领域的科学应用

作者:严秀英平 发布于2025年07月07日08时36分01秒

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医学ASMR(AutonomousSensoryMeridianResponse,自发性知觉经络反应)是一种通过特定听觉或视觉刺激引发深度放松、缓解焦虑的生理现象。近年来,这一概念逐渐被引入医学领域,成为辅助治疗慢性疼痛、失眠、心理障碍等问题的潜在工具。医学ASMR:探索声音疗愈在健康领域的科学应用

研究表明,轻柔的耳语、规律的敲击声或自然白噪音等ASMR触发音,能激活大脑前额叶皮层与边缘系统,促进内啡肽分泌,降低皮质醇水平。例如,部分医疗机构已尝试将ASMR音频纳入术前镇静或抑郁症患者的辅助疗法中。医学asmr是指

尽管其机制仍需更多临床验证,但医学ASMR为“非药物干预”提供了新思路。未来,结合神经科学与个性化声学设计,或能推动其在康复医学中的标准化应用。医学ASMR:探索声音疗愈在健康领域的科学应用-医学asmr是指