什么是"中毒ASMR"？为什么有人会沉迷于这类音频？

中毒asmr

"中毒ASMR"指某些ASMR（自发性知觉经络反应）内容因其极致的舒缓效果或独特的触发音（如耳语、敲击、摩擦声等），让听众产生强烈的依赖感或反复聆听的冲动。沉迷原因可能包括：心理依赖（缓解焦虑、助眠）、多巴胺分泌带来的愉悦感，或对特定声音的感官偏好。但需注意，过度依赖可能影响正常作息，建议适度使用。