什么是ASMR？为什么“宝贝ASMR”这么受欢迎？

宝贝 asmr

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或触觉刺激引发愉悦放松感的体验。“宝贝ASMR”通常以温柔、治愈的风格为主，比如轻声讲故事、哄睡或模拟亲子互动，能缓解压力并唤起安全感，因此特别受寻求放松或助眠的观众喜爱。