做ASMR前后你感觉有什么不同？

做asmr之前做asmr之后

做ASMR之前，我可能会感到紧张或思绪杂乱，但录制结束后，整个人会变得非常放松，甚至有种被治愈的平静感，就像给大脑做了一次深度按摩。