什么是ASMR眼科，如何帮助缓解眼部疲劳？****

asmr 眼科

ASMR眼科是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）与眼科护理的概念，主要通过柔和的声音和视觉刺激，帮助人们放松身心，缓解眼部疲劳和压力。比如，在观看一些ASMR视频时，听到轻柔的说话声、滴水声或轻轻的眼科检查声音，可以带来一种宁静和舒适的感觉，从而减少眼睛的不适感。这种放松的状态有助于血液循环，促进眼部健康。**