什么是ASMR肚子音？它为什么能让人放松？

asmr 肚子

ASMR肚子音是指通过轻柔的揉搓、拍打或咕噜声等模拟腹部发出的声音，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）。这类音频常结合舒缓的节奏和低语，能引发大脑的愉悦感，帮助缓解焦虑或失眠，类似被安抚的舒适体验。