什么是ASMR卷舌音？它为什么能让人感到放松？

asmr卷舌

ASMR卷舌音是指通过轻柔的卷舌发音（如俄语或西班牙语中的颤音“R”）创造的触发音，常配合耳语或慢速说话。这种声音的振动感和节奏能刺激大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑，尤其对听觉敏感的人效果显著。