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什么是铃铛ASMR?它为什么能让人感到放松?

作者:郑飞丽 发布于2025年08月06日15时24分01秒

铃铛asmr

铃铛ASMR是指通过录制轻柔的铃铛声音(如风铃、手摇铃等)触发自主感觉经络反应(ASMR),常伴随舒缓的节奏或场景。这类声音能刺激大脑释放愉悦感,缓解压力,因其清脆、空灵的特质容易让人进入专注或冥想状态,适合助眠或放松心情。铃铛asmr